Спортивные сборы

Летние спортивные сборы являются логическим продолжением закончившегося учебного года.

Спортивные сборы клуба Удар проводятся ежегодно в летний период на базе отдыха Лесной курорт. Чистый воздух, пропитанный хвоей деревьев, оказывает благоприятное воздействие на здоровье спортсменов, способствует улучшению иммунной системы, уменьшению вероятности различных аллергических реакций. Наличие рядом одной из самых чистых рек – Ветлуги – с её чистыми песчаными пляжами позволяет организовывать целый ряд оздоровительно-спортивных мероприятий, благоприятно влияющих на эмоциональное и физическое состояние участников, а также являющихся эффективным средством восстановления и отдыха.

Распорядок дня на сборах очень насыщен. Трёхразовые тренировки по рукопашному бою способствуют тому, что за смену повторяется большинство изученного материала за год.

Во время спортивных сборов много времени уделяется легкоатлетическим дисциплинам, во многом являющиеся базовыми составляющими общей физической подготовки спортсменов-единоборцев: кросс, бег на короткие дистанции, прыжки, метание (мяча, ядра), а также упражнения из раздела гимнастика. В программу спортивных сборов входят игры волейбол, футбол, гандбол, баскетбол, теннис, бадминтон.

Главная цель спортивных сборов - подготовка к соревнованиям, формирования духа состязательности. По итогам результатов выявляются лучшие спортсмены и поощряются призами.

Как показала многолетняя практика, спортивные сборы прививают юным спортсменам трудолюбие, формируют привычку заниматься спортом, командный дух, уважение к коллегам.

Насыщенная программа спортивных сборов позволяет:

  • достигнуть более высоких спортивных результатов;
  • подготовить спортсменов к тренировочному сезону;
  • произвести отбор спортсменов;
  • обменяться опытом с тренерско-преподавательским составом;
  • сформировать положительные социальные качества у спортсменов.

Принять участие в наших спортивных сборах могут любые желающие в возрасте от семи лет и старше. Прием заявлений начинается с января каждого учебного года. Одним из главных условий является отсутствие противопоказаний по здоровью.

Хочешь стать участником спортивных сборов, . Записаться на спортивные сборы.